
Yoga Vivo - Esperienze di Benessere
Martedì 18 Luglio, ore 08:00 - Parco di Gianola e Monte di Scauri
Lo Yoga Vivo è vita, benessere, consapevolezza, movimento, respiro, fiducia, divertimento, relazione e condivisione. Apporta benefici a corpo, mente, cuore e permette di recuperare il senso vivo della nostra profonda connessione con la natura. Ci muoveremo in gruppo e arriveremo in uno spazio molto suggestivo per praticare all'ombra, movimenti dolci, semplici e tecniche di respirazione. Al termine ci divertiremo con lo Yoga della Risata e condivideremo tisana e colazione, pronti a cominciare al meglio una nuova giornata.
INFO e PRENOTAZIONI partecipanti: Raffaella Corte, tel. 347 1812607