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Respira nel parco
Venerdì 15 Luglio ore 07:30 - 09:30, Parco di Gianola e Monte di Scauri (Torre di Scauri).
Dall'alto della Torre di Scauri e davanti alla distesa del mare, immersi in ambienti naturali che da sempre ispirano l'uomo alla "presenza consapevole"... una lezione di YOGA in natura per sperimentare la pratica del raccoglimento in sé stessi attraverso posizioni (asana), respiro (pranayama) e meditazione (dhyana). È necessario munirsi di un tappetino e un'asciugamani.
INFO e Prenotazioni (obbligatorie): Associazione A.I.P.U., tel. 333 6395485
