26 Luglio 2023

Siamo Alberi. YOGA rigenerante e rilassante in natura

Allegato n. 1 JPG - 919 KB

Ente Parco Regionale Riviera di Ulisse - Monte Orlando

Costa rocciosa tra Sperlonga e Gaeta

Siamo Alberi. YOGA rigenerante e rilassante in natura

Mercoledì 26 luglio, ore 18:00. Parco di Monte Orlando (Gaeta)

Yoga rigenerante e rilassante a contatto diretto con la natura. Meditazioni camminate e dinamiche, tecniche respiratorie, Yoga della risata. Laboratorio gioioso e giocoso (per grandi e piccoli) per scoprire con semplicità se stessi, in armonia con la natura. Pratiche fisiche, giochi di gruppo, visualizzazione e rilassamento per migliorare l'equilibrio, l'attenzione e la concentrazione e imparare la consapevolezza giocando.

INFO e PRENOTAZIONI: Raffaella Corte, tel. 347 1812607

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