Sabato 30 marzo ore 8,30
Itinarrando - Arte del Camminare
dettagli e prenotazioni al 380 765 18 94.
Trekking di primavera sui Monti Ausoni (LT) dall'incredibile e misterioso "hum" di Campo Soriano alla "riscoperta" di odori, sensazioni e risvegli di primavera. Ci spostiamo a Sonnino (LT), per un percorso che ci porterà nel pieno del risveglio primaverile, riportandoci a casa, sui vestiti, l'odore di elicriso e timo, di lentisco e del mirto, del rosmarino e dei fiori che in questo periodo dell'anno lanciano nell'aria profumi e colori.
Dislivello: 900 m - Sviluppo percorso: 18 km - Difficoltà: Media, escursionistica
Abbigliamento/attrezzatura: scarpe da trekking (obbligatorie), cappellino o altro copricapo per il sole (obbligatorio), bastoncini da trekking (sempre consigliati), pantaloni da trekking lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a strato intermedio a giacca antivento all'occorrenza.
Nello zaino: acqua (almeno 2 l), giacca antipioggia o kway o mantella, ghette (da utilizzare in caso di fango o neve), guanti (sempre nello zaino), cappello (uno di lana sempre nello zaino), cappello per sole, occhiali da sole, magliette di ricambio, almeno e sempre un pile leggero,
snack energetici (barrette, frutta secca), frutta (banane), pranzo al sacco. Alimentazione consigliata: frutta secca, snack energetici, frutta, panini con prosciutto magro, formaggio grana, acqua (1,5/2L)
