Domenica 21 ottobre
Trisulti e colle del Vomero
Rilassante, rigenerante, riflessiva escursione sensoriale con Chiara Viterbini, operatrice shiatsu, nel meraviglioso bosco di Trisulti, la Selva d'Ecio, per poi salire verso il Vado di Porca e il panoramico Colle del Vomero. Un'occasione per ascoltare il proprio corpo in modo profondo, anche attraverso l'autoshiatsu e lo stretching dei meridiani energetici immersi nei caldi colori autunnali della natura. Esercizi semplici e scenari incantevoli per questo evento unico nel suo genere. Solo sui monti Ernici. Visita guidata da Simone Rinaldi Guida Ambientale Escursionistica e dall'operatrice shiatsu Chiara Viterbini
Appuntamento: ore 8,45 presso il parcheggio della Certosa di Trisulti - Collepardo - FR
Quota di partecipazione: 10 euro (adulti e adolescenti dai 12 anni in su)
Abbigliamento/attrezzatura (pena esclusione dall'escursione): Abbigliamento da escursionismo adatto alle temperature previste, scarpe da escursionismo, mantellina antipioggia o kway, snack energetico, panino, acqua (almeno 1 litro), bastoncini da trekking.
Prenotazioni (entro il sabato alle 19) su www.entdeimontiernici.com. SOLO Informazioni: Simone 339 1321283 (chiamate, sms, whatsapp),
N.B. In caso di condizioni meteorologiche avverse l'escursione potrebbe essere annullata o subire modifiche a insindacabile giudizio della guida
